Go Back
+ Порції

Зелена спаржа з часником та вершковим маслом

Смарагдові, пружні пагони з делікатним хрускотом, огорнуті глянцевою вершковою емульсією з теплим ароматом часнику та свіжих трав.
Course Вечеря, Обід
Cuisine Європейська
Keyword Зелена спаржа, Спаржа
Prep Time 2 minutes
Cook Time 5 minutes
Total Time 7 minutes
Servings 2
Calories 160kcal
Author Тетяна Сатурміна

Ingredients

  • 30 г. вершкове масло 82%
  • 3 зубчик часник
  • 20 г. зелень
  • 1 ст. л. оливкова олія
  • 0.2 ч. л. сіль
  • 0.2 ч. л. свіжомелений чорний перець

Instructions

  • Промийте спаржу під холодною водою та ретельно просушіть паперовим рушником. Візьміть одне стебло двома руками (за основу і трохи нижче середини) і злегка зігніть. Спаржа сама зламається у тому місці, де закінчується жорстка волокниста частина і починається ніжна м'якоть. Зробіть так з кожним пагоном.
  • Очистіть часник і наріжте його тонкими, напівпрозорими слайсами. Зелень порубайте ножем, але не занадто дрібно, щоб зберегти її текстуру.
  • Розігрійте широку пательню на середньому вогні. Налийте оливкову олію та додайте вершкове масло. Ви почуєте тихе шкварчання, коли масло почне пінитися.
  • Одразу додайте нарізаний часник і прогрійте його близько 30 секунд. Ваша мета — віддати ефірні олії жиру, не дозволивши часнику потемніти.
  • Викладіть спаржу на пательню в один шар. Смажте 4–5 хвилин, періодично перекочуючи пагони щипцями. Ви помітите, як колір стебел стає інтенсивно смарагдовим, а поверхня — глянцевою.
  • Зніміть пательню з вогню, додайте сіль, перець та свіжу зелень. Кілька разів струсіть пательню, щоб розплавлене ароматне масло рівномірно огорнуло кожне стебло.

Nutrition

Calories: 160kcal
QR Code linking back to recipe