Go Back
+ Порції

Протеїнові бейгли з кисломолочного сиру без дріжджів

Золотиста, злегка глянцева скоринка ховає під собою ніжний, вологий м'якуш. Протеїнові бейгли з кисломолочного сиру – рецепт для ранків, коли хочеться відчути під руками вагу тіста і заповнити кухню запахом свіжого хліба.
Course Випічка, Сніданок
Cuisine Європейська
Keyword Кисломолочний сир
Prep Time 15 minutes
Cook Time 30 minutes
Servings 6
Author Тетяна Сатурміна

Ingredients

  •  
    700 г. кисломолочний сир
  •  
    300 г. борошно пшеничне
  •  
    3 ч.л. розпушувач
  •  
    1 ч.л. сіль
  • яйце намяко подане із сіллю та свіжомеленим чорним перцем. Ідеальна мʼякість жовтка1 шт. яйце куряче
  •  
    2 ст.л. кунжут або інша суміш насіння

Instructions

  • Дозуйте сухі інгредієнти. Відкладіть приблизно 70 г борошна вбік — воно може вам взагалі не знадобитися. У великій мисці з'єднайте підготовлену вологу сирну масу з рештою борошна, розпушувачем та сіллю.
  • Зберіть тісто (не місіть). Обережно об'єднайте масу руками. Щойно борошно зволожиться, оцініть текстуру. Якщо тісто відверто рідке і сильно липне — додайте відкладене борошно по одній столовій ложці. Зупиніться одразу, як маса збереться в кулю, яка тримає форму і залишається злегка вологою на дотик.
  • Сформуйте кільця. Розділіть тісто на 6-8 рівних частин. Скачайте з кожної порції кульку, злегка приплюсніть її долонею і зробіть наскрізний отвір у центрі вказівним пальцем. Розтягніть цей отвір сильніше, ніж здається логічним.
  • Підготуйте до випікання. Обережно перенесіть бейгли на застелене пергаментом деко на відстані один від одного. Кулінарним пензликом нанесіть тонкий шар збитого яйця на поверхню тіста і одразу рясно посипте насінням, поки скоринка не підсохла.
  • Випікайте. Поставте деко в розпечену до 190°C духовку на 30 хвилин. Орієнтир готовності — глибокий золотисто-коричневий колір і глухий звук, якщо постукати по дну бейгла. Обов'язково залиште їх на решітці щонайменше на 15 хвилин. Якщо розрізати гарячий бейгл, м'якуш миттєво зімнеться і стане клейким.
QR Code linking back to recipe