Go Back
+ Порції

Тартар з лосося зі спаржею

Ніжність риби, хрумка зелена спаржа, яскравий лимон і легкість кропу.
Course Аперитив, Вечеря, Обід, Сніданок
Cuisine Середземноморська
Keyword Зелена спаржа, Лосось, риба
Prep Time 10 minutes
Cook Time 10 minutes
Total Time 20 minutes
Servings 2
Calories 210kcal
Author Тетяна Сатурміна

Ingredients

  • 200 г. філе лосося
  • 100 г. зелена спаржа
  • 2 ч. л. лимонний сік
  • 2 ч. л. оливкова олія
  • 2 ч. л. кріп
  • сіль
  • свіжомелений чорний перець

Instructions

Підготовка спаржі

  • Обріжте тверді кінчики. Опустіть стебла у киплячу воду на 1 хвилину — не більше. Одразу ж перекладіть у крижану воду, щоб зупинити процес приготування. Наріжте спаржу на невеликі шматочки.

Робота з лососем

  • Філе очистіть від шкіри та кісток. Наріжте кубиками приблизно 1×1 см. Слідкуйте за температурою продукту — він має бути охолодженим до самого змішування.

Збірка

  • У мисці з'єднайте лосося, спаржу, лимонний сік і оливкову олію. Посоліть, поперчіть за смаком. Акуратно перемішайте.

Витримка

  • Залиште тартар у холодильнику на 5 хвилин, щоб смаки з'єднались.

Подача

  • Перед подачею посипте подрібненим кропом. Ідеально смакує з підсушеними грінками або хрустким хлібом на заквасці.

Nutrition

Calories: 210kcal
QR Code linking back to recipe