Go Back
+ Порції

Запечена молода капуста з діжонським соусом

Запечена капуста — це швидка і дуже зрозуміла страва, яка не вимагає складних продуктів чи годин біля плити. У духовці вона стає м'якою всередині, набуваючи приємно хрустких, підсмажених країв.
Course Вечеря, Обід
Cuisine Середземноморська
Keyword Білокочанна капуста
Prep Time 10 minutes
Cook Time 30 minutes
Total Time 40 minutes
Servings 4
Author Тетяна Сатурміна

Ingredients

  • 1 шт молода капуста 800 г
  • 90 мл. оливкова олія
  • 30 мл. сік лимонний
  • 15 г. гірчиця діжонська
  • 40 г. цибуля червона
  • 10 г. петрушка свіжа
  • 5 г. часник 2 зубчика
  • 3 г. сіль
  • 1 г. свіжомелений чорний перець

Instructions

  • Підготовка. Розігрійте духовку до 230°C. Застеліть деко пергаментним папером.
  • Нарізка. Розріжте капусту навпіл прямо через качан. Потім кожну половину поділіть на 4 рівні скибочки. Важливо: не вирізайте качан, він триматиме листя разом, щоб скибочки не розпалися.
  • Запікання. Викладіть капусту на деко в один шар. Змастіть кожну скибочку оливковою олією (30 мл), добре посоліть і поперчіть.
  • Зміна текстури. Поставте в духовку на 15 хвилин. Коли краї почнуть темніти, обережно переверніть скибочки і запікайте ще 10-15 хвилин до рум'яної, хрусткої скоринки.
  • Соус. Поки капуста печеться, змішайте у глибокій мисці олію (60 мл), лимонний сік, гірчицю, часник, дрібку солі та перцю. Добре збийте вінчиком до однорідної густої маси.
  • Останні штрихи. Додайте в соус нарізану цибулю та петрушку, легко перемішайте.
  • Подача. Дістаньте капусту і відразу, поки вона гаряча, щедро полийте кожну скибочку підготовленою заправкою.
QR Code linking back to recipe