Go Back
+ Порції

Салат з руколою, редискою та кунжутом

Хрускіт свіжих весняних овочів миттєво повертає до реальності, фокусуючи увагу на моменті "тут і зараз".
Course Закуска
Cuisine Європейська
Keyword Редис, Рукола
Cook Time 10 minutes
Servings 2
Author Тетяна Сатурміна

Ingredients

  • 100 г. рукола
  • 150 г. редиска
  • 15 г. кунжут
  • 10 г. цибуля
  • 30 мл. олія
  • 10 мл. лимонний сік
  • 2 г. сіль
  • 1 г. перець

Instructions

  • Промийте зелень у великій мисці з холодною водою. Обов'язково просушіть листя в каруселі або на рушнику — волога рукола не зможе утримати заправку.
  • Наріжте редиску напівпрозорими кружальцями. Ніж має бути гострим, щоб зріз вийшов рівним і не випускав зайвий сік.
  • Подрібніть зелену цибулю дрібними кільцями.
  • Викладіть підготовлені інгредієнти у широку тарілку. Збризніть оливковою олією та лимонним соком. Перемішуйте двома великими ложками або руками, підіймаючи листя знизу вгору.
  • Посипте кунжутом, морською сіллю та чорним перцем безпосередньо перед подачею.

Notes

Кунжут розкриється краще, якщо підсушити його на сухій пательні хвилину до легкої золотистості.
Оливкову олію обирайте з вираженою трав'янистою нотою, вона підкреслить гірчинку зелені.
QR Code linking back to recipe