
Ніжне і кремове різотто зі шпинатом – це класика італійської кухні, яка стане чудовим обідом або вечерею для всієї родини. Простий рецепт з доступних інгредієнтів подарує смак Середземномор’я навіть у будній день. Сповнене вітамінами й антиоксидантами, це різотто не лише смачне, але й корисне.
Різотто зі шпинатом: історія та секрети страви зі шпинатом
Різотто – одна з найвідоміших страв італійської кухні, коріння якої сягають регіону Ломбардія. У XIII столітті рис був завезений арабами на південь Італії, але справжню популярність він здобув у Північній Італії, де різотто стало символом місцевої кулінарії.
Шпинат у цьому рецепті додає свіжості й поживності. Він багатий залізом, кальцієм та антиоксидантами, роблячи різотто не тільки смачним, але й корисним для здоров’я. Поєднання кремової текстури рису та ніжного шпинату створює гармонію смаку, яка підкорює гурманів по всьому світу.
Цікаво, що різотто готується особливим способом: рис постійно помішують, додаючи бульйон поступово. Це дозволяє вивільнити крохмаль із зерен, що й забезпечує характерну кремову консистенцію.
Різотто зі шпинатом відрізняється ніжним смаком, який можна урізноманітнити додаванням цитрусових ноток або горіхів. Якщо ви дотримуєтесь безлактозного харчування, замініть пармезан на рослинний сир або дріжджові пластівці.
Корисні поради
- Використовуйте лише гарячий бульйон, щоб уникнути різкого охолодження рису.
- Якщо різотто виглядає надто густим, додайте трохи бульйону перед подачею.
- Обирайте молодий шпинат – він ніжніший і має кращий смак.
- Для насиченішого смаку використовуйте домашній овочевий бульйон.
- Вино може бути замінено лимонним соком, якщо ви уникаєте алкоголю.
Різотто — універсальна страва, яку можна подавати як самостійну, так і в поєднанні з іншими інгредієнтами чи гарнірами. Ось кілька ідей, з чим найкраще подавати різотто:
1. Овочі
- Запечені овочі (спаржа, броколі, морква, цукіні) додадуть текстури й кольору.
- Салати зі свіжих овочів (рукола з лимонним соусом, помідори черрі з базиліком).
- Гриби, особливо лісові, ідеально доповнюють різотто, навіть якщо вони не є його основним компонентом.
2. М’ясо та птиця
- Куряча грудка або стегно, приготовлені на грилі чи запечені.
- Телячі медальйони або стейк з ніжним соусом.
- Прошутто або бекон для контрасту смаку й текстури.
3. Риба та морепродукти
- Грильовані креветки, гребінці або мідії.
- Смажений лосось або біла риба.
- Окунь або тріска, приготовлені на пару чи в духовці.
4. Сири та соуси
- Додатковий пармезан для насиченого смаку.
- Песто із базиліку або шпинату для яскравого аромату.
- Горіхи (кедрові або волоські) як хрусткий топінг.
5. Хліб та закуски
- Чіабата або хліб із травами для занурення в соус.
- Брускети зі свіжими помідорами та оливковою олією.
6. Напої
- Сухе біле вино, яке підкреслить ніжність смаку шпинатного різотто.
- Трав’яний чай або лимонад.
Кожна із цих пропозицій допоможе підкреслити унікальний смак вашого різотто та зробить трапезу ще приємнішою!

РІЗОТТО ЗІ ШПИНАТОМ
Ingredients
- 1,5 склянки рису арборіо
- 200 г шпинату
- 1 шт середньої цибулини
- 2 зубчика часнику
- 50 мл білого сухого вина
- 700 мл овочевого бульйону
- 50 г вершкового масла
- 50 г пармезану
- 2 ст.л. оливкової олії
- сіль, перець на смак
Instructions
- Наріжте цибулю кубиками, дрібно подрібніть часник. Промийте шпинат і висушіть його рушником.
- Розігрійте оливкову олію в глибокій пательні.Обсмажте цибулю до прозорості (близько 3-4 хвилин), потім додайте часник і готуйте ще 1 хвилину.
- Додайте рис і перемішуйте, поки зерна не стануть прозорими (2-3 хвилини). Влийте вино і готуйте, поки воно не випарується.
- Додавайте гарячий бульйон по 1 ополонику, постійно помішуючи, поки рідина не вбереться. Повторюйте, поки рис не стане аль денте (приблизно 20 хвилин). Додайте шпинат, перемішайте і готуйте 2-3 хвилини, поки він не зм’якне.
- Зніміть сковороду з вогню, додайте вершкове масло і пармезан, перемішайте до кремової консистенції. Подавати гарячим, прикрасивши тертим пармезаном і листям шпинату.
Notes

Якщо вам сподобався цей рецепт…
Дякую, що завітали на мій сайт і знайшли натхнення у моїх рецептах! Для мене це не просто кулінарія — це частинка душі, якою я з радістю ділюся з вами.
Якщо цей рецепт став у нагоді або подарував вам смачну хвилину радості, я буду щиро вдячна за вашу підтримку. Це допоможе мені розвивати проєкт, створювати більше корисного контенту, знімати нові рецепти та вдосконалювати сайт.
🌟 Як можна підтримати?
- Поділіться цим рецептом та посиланням на сайт у ваших соцмережах.
- Напишіть відгук чи залиште коментар — ваша думка надихає!
- Підтримайте проєкт фінансово за бажанням (посилання на Buymeacoffe нижче, під цим дописом).
Дякую, що ви зі мною! Разом ми зробимо цей кулінарний простір ще кращим! 💛
Залишити відповідь