• Skip to main content
  • Skip to primary sidebar
  • Skip to footer
Cook It Twice
  • FOOD-ПЛАН
  • РЕЦЕПТИ
  • КИТАЙСЬКА КУХНЯ
  • ПРО МЕНЕ
  • ГАЙД “КУХНЯ БЕЗ СТРЕСУ”. БЕЗКОШТОВНО
Головна » ПАРОВИЙ ОМЛЕТ ЗІ ШПИНАТОМ

ПАРОВИЙ ОМЛЕТ ЗІ ШПИНАТОМ

29.09.2025 by Тетяна Сатурміна Залишити коментар

ПАРОВИЙ ОМЛЕТ ЗІ ШПИНАТОМ

Як Приготувати Ідеально Ніжний Паровий Омлет

Забудьте все, що ви знали про омлети. Ми звикли до смаженої скоринки та щільної текстури, але китайська кухня пропонує зовсім інший погляд на цю страву. Зустрічайте паровий омлет — його ніжний, вишуканий родич, схожий скоріше на шовковистий яєчний крем або несолодкий пудинг, що тане в роті.

Це втілення легкості та ніжності, ідеальна страва для здорового сніданку чи легкої вечері. Секрет його бездоганно гладкої, оксамитової текстури криється не в складних інгредієнтах, а у двох простих трюках: правильному співвідношенні яєць та води та використанні харчової плівки під час приготування. Саме вона захищає омлет від бурхливої пари, дозволяючи йому застигнути рівномірно та повільно.

Цей рецепт — яскравий приклад того, наскільки в китайській кулінарії цінується текстура. Опанувавши цю просту, але геніальну техніку, ви відкриєте для себе новий вимір страв з яєць і зробите ще один крок до розуміння глибокої філософії східної кухні.

🔥 Сподобався рецепт? Це лише початок!

Ця страва — частина мого кулінарного інтенсиву «Китайські страви. Готуємо вдома!». Це повна система, яка перетворить вас із новачка на впевненого майстра домашньої китайської кухні.

Забудьте про невдалі експерименти! На вас чекає все, щоб готувати ідеально:

  • Професійні відеоуроки до кожної страви
  • Стильна PDF-книга з 24 рецептами та порадами
  • Закрита спільнота для підтримки та натхнення
Дізнатись більше про інтенсив

Filed Under: Китайська кухня Tagged With: яйця

Previous Post: « САЛАТ “БИТИЙ ОГІРОК”
Next Post: ЯК ВАРИТИ НУТ? »

Reader Interactions

Залишити відповідь Скасувати коментар

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *

Recipe Rating




Primary Sidebar

Пошук за рецептом або інгредієнтом

Рада вітати на своєму сайті!

Мене звати Тетяна Сатурміна – виконавча директорка, яка поза роботою створює гармонійну екосистему життя. В моїй екосистемі кулінарія, затишок і добробут відіграють важливу роль. Рецепти на цьому сайті дуже прості у приготуванні та вийдуть у кожної господині. Вони смачні, прості та естетично привабливі. Тепер час на кухні буде приносити вам задоволення, а ваші вечері перетворяться на маленькі свята. Дізнатись більше…

Мої соцмережі

  • Facebook
  • Instagram
  • Youtube

книга рецептів

Китайські страви. Готуємо вдома

Книга «Китайські страви»

  • 24 рецепти з фото
  • Покрокові відео
  • Меню вечері + таймлайн
Купити книгу

Улюблені рецепти читачів

зелений салаз з молодих весняних овочів поданий на тарілці з квітами і срібним. посудом

САЛАТ ВЕСНЯНИЙ З ЧЕРЕМШЕЮ

Броколі приготоване на пательні стір-фрай

БРОКОЛІ СТІР-ФРАЙ

ОБРЯДОВІ РІЗДВЯНІ ПРЯНИКИ “ПАНЯНКИ”

СВІЖИЙ САЛАТ З ФЕНХЕЛЕМ ТА ЯБЛУКОМ

яловичина з овочами

ЯЛОВИЧИНА З СЕЛЕРОЮ, СПАРЖЕЮ ТА ЧЕРВОНИМ ПЕРЦЕМ

ідеально просмажені курячі крильця в кока-колі

СМАЖЕНІ КУРЯЧІ КРИЛЬЦЯ

Інгредієнти

Апельсин Баклажан Борошно Броколі Гарбуз Горох Горошок Горіхи Гриби Зелений горошок Зелень Капуста Картопля Качина грудка Каша Кисломолочний сир Коренеплоди Креветки Курка Курятина Лосось Мʼясо Морепродукти Морква Мідії Нут Овочі Огірок Паста Птиця Риба Рис Руккола Свинина Селера Спаржа Стручкова квасоля Томати Фенхель Хліб Цвітна капуста Червоний перець Черемша Шпинат Яйця

Категорії

Залишити чайові повару

Якщо рецепти на цьому сайті надихають тебе — можеш залишити невелику подяку. Це підтримує розвиток проєкту 💛

ПІДТРИМАТИ

Footer

ПРАВИЛА ТА ПОЛІТИКИ

  • УМОВИ ВИКОРИСТАННЯ САЙТУ
  • ПОЛІТИКА КОНФІДЕНЦІЙНОСТІ ТА ОБРОБКИ ПЕРСОНАЛЬНИХ ДАНИХ
  • КОНТАКТНА ІНФОРМАЦІЯ

Сторінки

  • РЕЦЕПТИ
  • ПРО МЕНЕ
  • #4557 (без назви)
  • ГАЙД “КУХНЯ БЕЗ СТРЕСУ”. БЕЗКОШТОВНО
  • КУЛІНАРНА КОЛЕКЦІЯ “ЛЕГЕНДИ “ТИТАНІКА””
  • БЛОГ
  • FOOD-ПЛАН
Раз на тиждень ми відправляємо дайджест з найпопулярнішими статтями.
 Надано SendPulse

Copyright © 2025 Cook It Twice on the Foodie Pro Theme

Cookies
We serve cookies. If you think that's ok, just click "Accept all". You can also choose what kind of cookies you want by clicking "Settings". Read our cookie policy
Settings Accept all
Cookies
Choose what kind of cookies to accept. Your choice will be saved for one year. Read our cookie policy
  • Necessary
    These cookies are not optional. They are needed for the website to function.
  • Statistics
    In order for us to improve the website's functionality and structure, based on how the website is used.
  • Experience
    In order for our website to perform as well as possible during your visit. If you refuse these cookies, some functionality will disappear from the website.
  • Marketing
    By sharing your interests and behavior as you visit our site, you increase the chance of seeing personalized content and offers.
Save Accept all