Ваше меню на третій тиждень жовтня.
Food-план: Смачне меню на тиждень, що звільнить вас від думок «що приготувати сьогодні на вечерю?»
«Що приготувати сьогодні на вечерю?» — знайоме питання, яке щодня може перетворюватися на маленьку тривожну думку, чи не так? Після довгого робочого дня сил на креатив та планування майже не лишається, а душа прагне чогось смачного та затишного.
Саме для цього існує моя щотижнева рубрика «food-план»! Це не просто список страв, а готова стратегія смачних та збалансованих варіантів того, що можна приготувати, яка знімає з вас тягар щоденного вибору. Я вже все продумала: від вишуканої птиці до швидких рибних страв та легкого вегетаріанського дня. Дуже хочу, щоб ви забули про стрес, а насолоджувались смачними вечорами наодинці, або в оточенні близьких вам людей.
Цього разу на вас чекає справжня гастрономічна подорож:
- Розпочнемо тиждень елегантно із соте з качиного філе.
- Влаштуємо італійський вечір з пастою пенне та лососем.
- Перезавантажимось у вегетаріанський день з ніжними овочами у медово-вершковому соусі.
- Збережемо час для себе завдяки швидкій вечері з лососем в апельсиновому соусі.
- А на вихідних влаштуємо неспішний бранч з легендарною куркою в стилі кок-о-вен та неймовірно пухким омлетом пуляр.
І це ще не все! На солодкий фінал тижня — рецепт-бонус. Готові видихнути з полегшенням і насолоджуватися смачними вечерями без зайвих турбот? Тоді гортайте далі!
Нашвидкоруч
ВОЛОГИЙ АПЕЛЬСИНОВИЙ КЕКС
💡 Хочете перетворити кабачок на шедевр?
Пропоную вам свою авторську колекцію рецептів! Всередині ви знайдете 13 перевірених страв, які змусять вас полюбити кабачки ще більше. На вас чекають ніжні ньокі, ситний гратен, і навіть солодкий кекс.
Дізнатись більшеВідкрийте для себе маш!
Обожнюєте бобові? Спробуйте ніжний та поживний маш, який готується ще швидше і чудово смакує в салатах, супах та боулах.
Як варити маш?
Читати інструкцію
Боул з машем та лососем
Дивитись рецепт
Залишити відповідь