• Skip to main content
  • Skip to footer
Cook It Twice
  • Всі рецепти
    • За категорією
      • Базові страви і техніки
      • Десерти та випічка
      • Напої
      • Основні страви
        • Паста та крупи
        • Рослинні страви
        • Риба та морепродукти
        • Птиця та мʼясо
      • Салати та закуски
      • Сніданки
        • Солодкі сніданки
        • Солоні сніданки
      • Супи
      • Без метушні
        • Без плити
        • До 15 хвилин
        • До 30 хвилин
      • Свята
        • Великдень
        • День незалежності
        • Зелені свята
        • Масниця
        • Новий рік
        • Різдво
        • Китайський новий рік
  • Спецвипуски
    • Спецвипуск “ЛЕГЕНДИ “ТИТАНІКА””
    • Спецвипуск “Рослинне меню”
  • Вхід
  • Про авторку
Головна » БІЛА СПАРЖА З СОУСОМ ГРІБІШ

БІЛА СПАРЖА З СОУСОМ ГРІБІШ

01.06.2025 by Тетяна Сатурміна Залишити коментар

Цей рецепт — справжнє втілення весняної простоти. У статті ви дізнаєтесь, як смачно приготувати білу спаржу. Біла спаржа – один із найделікатніших сезонних овочів, що потребує мінімум зусиль, але дарує максимум смаку. А соус грібіш, класика французької кухні, стане ідеальним доповненням. Я поділюсь з вами, як приготувати соус грібіш — з жовтковою емульсією, шматочками яєчного білка, корнішонами, каперсами та свіжою зеленню. Все це — просто, смачно та вишукано. Рецепт не вимагає складних технік, тож підійде навіть для тих, хто готує білу спаржу вперше. 

До рецепта Роздрукувати

Відчуття

Ранкова прохолода, перші промені сонця й аромат свіжого хліба з вершковим маслом. Усе навколо ще дрімає, а я стою на ринку перед ящиком білосніжної спаржі. Коли з’являється бiла спаржа — це знак: весна на повну силу вступила у свої права. Це той короткий, але яскравий сезон, коли кухня наповнюється ніжними текстурами, легкими ароматами і кулінарною поезією. Саме час приготувати щось елегантне, але щире. Те, що залишить відчуття затишку і радості. Біла спаржа з соусом грібіш — саме така страва. Вона поєднує французьку вишуканість і домашню турботу, нагадуючи нам, що щастя можна знайти навіть у простих речах.

Інгредієнти (на 2 порції)

Для спаржі:

  • 500 г білої спаржі
  • 1,5 ст. л. вершкового масла
  • 1 ч. л. лимонного соку
  • 1 ч. л. цедри лимона
  • 1 ч. л. солі
  • 1 ч. л. цукру (опційно)

Для соусу грібіш:

  • 3 яйця
  • 2 ст. л. білого винного оцту
  • 1 ст. л. діжонської гірчиці
  • 100 мл нейтральної олії (напр. виноградної кісточки)
  • 5 міні корнішонів, нарізаних середніми шматочками
  • 2 ст. л. каперсів, подрібнені
  • 2 ст. л. свіжої зелені (петрушка, тархун), нарізані середньо
  • Сіль, перець чорний — за смаком

Час приготування:

  • Підготовка: 15 хв
  • Приготування: 20 хв
  • Загалом: 35 хв

Покроковий рецепт

1. Підготовка спаржі

Білу спаржу ретельно очистіть овочечисткою від головки до низу. Зріжте жорсткі кінчики (приблизно 2 см). У каструлі закип’ятіть 2 л води, додайте сіль, лимонний сік, цукор і вершкове масло. Зменшіть вогонь до середнього й обережно опустіть спаржу у воду (для зручності маніпуляцій перевʼяжіть спаржу ниткою). Варіть 10–12 хвилин. Готовність перевіряйте ножем: спаржа має бути ніжною, але не надто м’якою. Акуратно вийміть її шумівкою.

2. Приготування соусу грібіш

Відваріть яйця вкруту (приблизно 10 хвилин), охолодіть у холодній воді й очистіть. Відокремте жовтки, розімніть їх з оцтом, гірчицею, сіллю та перцем до кремоподібної консистенції. Повільно вливайте олію, постійно збиваючи, щоб утворилася емульсія. Додайте подрібнені білки, корнішони, каперси та зелень. Перемішайте.

3. Подача

Викладіть теплу спаржу на тарілку, щедро полийте соусом грібіш. За бажанням подайте з хрустким хлібом або молодою картоплею.

Особливості приготування білої спаржі

  • Біла спаржа росте під шаром ґрунту, тому не зеленіє й залишається більш делікатною на смак.
  • Завжди очищуйте білі стебла повністю, залишаючи тільки ніжну серцевину.
  • Не переварюйте: біла спаржа швидко втрачає текстуру.
  • Вершкове масло у воді робить структуру ще ніжнішою.

Часті питання

Чим біла спаржа відрізняється від зеленої?
Біла спаржа має більш делікатний смак і щільнішу структуру. Її обов’язково потрібно чистити, на відміну від зеленої.

Чи можна приготувати соус грібіш заздалегідь?
Так, він зберігається у холодильнику до 4 днів у герметичному контейнері.

Що ще підійде до цього соусу?
Грібіш чудово пасує до холодної телятини, відвареної риби, нової картоплі або яєць пашот.

Чи можна замінити діжонську гірчицю?
Так, але інші види гірчиці можуть дати гостріший або солодший присмак. Обирайте помірно гостру.


Нутрітивна цінність (на порцію)

Показник Кількість (на порцію)
Калорійність 380 ккал
Білки 10 г
Жири 32 г
Вуглеводи 12 г
Клітковина 3 г

Заключне слово

Цей рецепт — ніжний жест турботи, яким можна почати вихідний день або завершити весняну вечерю. Він нагадує, що кулінарія — не обов’язково про складність. Це про увагу, ритм і той спокій, який настає, коли ми готуємо із задоволенням.

Нехай біла спаржа з соусом грібіш стане для вас маленьким ритуалом радості — а більше сезонних рецептів зі спаржею шукайте тут 📍

Біла спаржа з соусом грібіш

іла спаржа з соусом грібіш

Тетяна Сатурміна
Поєднує французьку вишуканість і домашню турботу, нагадуючи нам, що щастя можна знайти навіть у простих речах.
Print Recipe Pin Recipe
Prep Time 15 minutes mins
Cook Time 20 minutes mins
Total Time 35 minutes mins
Course Вечеря, Обід
Cuisine Французька
Servings 2
Calories 380 kcal

Ingredients
  

Для спаржі:

  •  
    500 г. біла спаржа
  •  
    1,5 ст. л. вершкове масло 82%
  •  
    1 ч. л. лимонного соку
  •  
    1 ч. л. цедра лимону
  •  
    ½ ч. л. солі
  •  
    1 ч. л. цукру

Для соусу грібіш:

  • яйце намяко подане із сіллю та свіжомеленим чорним перцем. Ідеальна мʼякість жовтка3 шт. яйце куряче
  •  
    2 ст. л. білого винного оцту
  •  
    1 ст. л. діжонської гірчиці
  •  
    100 мл. олія
  •  
    5 шт. міні корнішонів
  •  
    2 ст. л. каперсів
  •  
    1 ст. л. петрушки
  •  
    1 ст. л. тархун
  •  
    сіль
  •  
    свіжомелений чорний перець

Instructions
 

Підготовка спаржі

  • Білу спаржу ретельно очистіть овочечисткою від головки до низу. Зріжте жорсткі кінчики (приблизно 2 см). У каструлі закип’ятіть 2 л води, додайте сіль, лимонний сік, цукор і вершкове масло. Зменшіть вогонь до середнього й обережно опустіть спаржу у воду (для зручності маніпуляцій перевʼяжіть спаржу ниткою). Варіть 10–12 хвилин. Готовність перевіряйте ножем: спаржа має бути ніжною, але не надто м’якою. Акуратно вийміть її шумівкою.

Приготування соусу грібіш

  • Відваріть яйця вкруту (приблизно 10 хвилин), охолодіть у холодній воді й очистіть. Відокремте жовтки, розімніть їх з оцтом, гірчицею, сіллю та перцем до кремоподібної консистенції. Повільно вливайте олію, постійно збиваючи, щоб утворилася емульсія. Додайте подрібнені білки, корнішони, каперси та зелень. Перемішайте.

Подача

  • Викладіть теплу спаржу на тарілку, щедро полийте соусом грібіш. За бажанням подайте з хрустким хлібом або молодою картоплею.

Notes

Особливості приготування білої спаржі
– Біла спаржа росте під шаром ґрунту, тому не зеленіє й залишається більш делікатною на смак.
– Завжди очищуйте білі стебла повністю, залишаючи тільки ніжну серцевину.
– Не переварюйте: біла спаржа швидко втрачає текстуру.
– Вершкове масло у воді робить структуру ще ніжнішою.

Nutrition

Calories: 380kcal
Keyword Біла спража, Грібіш
Tried this recipe?Let us know how it was!

Filed Under: Всі рецепти, Меню, Основні страви, Рослинні страви Tagged With: Спаржа

ГОТУЄМО СЬОГОДНІ

Свіжий кокос і лайми на столі, Блендер з кокосовим молоком та полуницею, Готовий бразильський лимонад з полуницею у склянці з льодом
Previous Post: « СМАЖЕНА КАРТОПЛЯ
Next Post: СПАГЕТТІ ЗІ СПАРЖЕЮ »

Reader Interactions

Залишити відповідь Скасувати коментар

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *

Recipe Rating




Footer

← Повернутися на головну

ДОЄДНУЙТЕСЬ В СОЦІАЛЬНИХ МЕРЕЖАХ

  • Instagram
  • Pinterest
  • УМОВИ ВИКОРИСТАННЯ САЙТУ
  • ПОЛІТИКА КОНФІДЕНЦІЙНОСТІ ТА ОБРОБКИ ПЕРСОНАЛЬНИХ ДАНИХ
  • КОНТАКТНА ІНФОРМАЦІЯ

Сторінки

  • РЕЦЕПТИ
  • ПРО МЕНЕ
  • КИТАЙСЬКА КУХНЯ
  • Спецвипуск “ЛЕГЕНДИ “ТИТАНІКА””
  • БЛОГ
  • FOOD-ПЛАН
  • РІЗДВЯНА ВИПІЧКА
  • СПЕЦВИПУСК “РОСЛИННЕ МЕНЮ”
  • Мої збережені
  • Пошук по журналу
  • Спецвипуски
  • Реєстрація
  • Вхід
  • Мій кабінет
  • Lost Password
  • Membership Pricing
  • ThankYou
↑

Copyright © 2026 Cook It Twice on the Foodie Pro Theme

Ми використовуємо файли cookie для того, щоб зробити ваш кулінарний досвід на сайті ще зручнішим. Політика.