Солоні сніданки

Смажені яйця з квасолею

Салат з грейпфрутом, авокадо та фенхелем

Солона вівсянка з томатами та песто

Три страви з кокоса. Млинці. Печиво. Молоко.

Кіш з гарбузом та горгонзолою

Ірландський картопляний хліб

Як приготувати яйце пашот

ЯЄЧНЯ НА ПОДУШЦІ ЗІ ШПИНАТУ З ТЕРТИМ СИРОМ

ВІВСЯНА КАША З ЗЕЛЕНИМ ГОРОШКОМ ТА КРЕВЕТКАМИ

МАШ ЗІ ШПИНАТОМ ТА ВЕРШКАМИ

ПОЖИВНИЙ БОУЛ З МАШЕМ ТА ЛОСОСЕМ

Омлет з козячим сиром