До 30 хвилин

Запечений лосось із ревенем

Салат з печеного буряка, молодої моцарели та світлих родзинок

Вершкове куряче філе з гірчицею та спаржею на пательні

Салат зі свіжим огірком, нутом та червоною квасолею

Каламарата: класична паста з кальмарами та томатами

Запечена біла риба з оливками

Салат з білої квасолі та спаржі

Салат з молодої капусти та редиски — весняна база

Запечений білковий омлет

Ніжний курячий стир-фрай із черемшею

Куку Сабзі — перський омлет з зеленню та рікоттою за 30 хвилин

Свіжий салат з огірка та фенхелю